七号食の後の「回復食」終了しました。

こんばんは!

やった~~~~

10日間の「七号食」の後の回復食4日間が

終わりました。

とは・・・言え・・・

まだ続く様な気持ちが残っています。

変な感じです。

回復食の最終日の本日・・・

玄米ごはんと具たくさんの味噌汁に野菜のおかずひと品を添えていいので

大根のサッと煮です。


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大根の味はサッと煮ですので

本当に薄味なのですが・・・

これが濃く感じるのですよね・・・。

味覚が薄味に慣れて来たと言う事でしょうか?

多分、そう言う事だと思います。

この回復食まで終了したら

「何が食べたい?」っていろいろな方に聞かれたのですが・・・

とりあえず明日も玄米食と味噌汁に野菜のおかずって感じで

材料を準備していないのですけれど・・・・。

このままこんな感じになる訳がないとは思いますが・・・


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「七号食」のサイトより~

「七号食はマラソンや山登りと似ている」

そもそも人生において必要ないし、やる必要もない。興味のない人からすると、わざわざ苦しんでやってなんの意味があるの?お金まで掛けて、意味不明・理解不能よっ!と思います。七号食もマラソンも、そこに何かあると思ってやる人と、全く興味なく一生やらない人がいる。興味はあるけどなにかしら理由を付けてやらない人も沢山いる。ハーフマラソンからやる人といきなりフルマラソン走る人もいる。七号食も4日間や5日間の七号食から始める人もいるし、10日間やる人もいる。途中でリタイヤする人、意地でもやりきる人。癖になって何度もやる人。一生に一回でいいからやってみようという人。いろんな人がいて面白いですね。

やっている最中も、

マ 「15キロ過ぎると、あとこれの3倍走ればゴールだ!」
七 「3日終わるとあとこれの3倍やれば終わりだ!」
マ 「膝が痛くなってきたからこのまま続けると膝痛めちゃうから止めちゃおうかな」
七 「ふらふらしてきたからこのままだと危ない気がするからやめた方がいいかな」
マ 「歩きたい!休みたい!」
七 「食べたい!呑みたい!」

実に似ててますね ww
 

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玄米食は体重減少がかなり嬉しい事でしたが

体調の良さが一番良かった結果だと思います。

調子が優れない方は試してみる価値がありますよ。(*^_^*)

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by hanahanaboo | 2012-08-30 21:50 | 七号食